Angebot & Methode
Verschiedene Wege in deine innere Kraft
Was Kinder spielerisch auf Fantasiereisen erleben, machen wir gemeinsam gezielt nutzbar. Ich führe dich in die Zustände und begleite dich dort. Die Arbeit jedoch, machst du. So behältst du auch immer die Kontrolle.
Hypnose-Sitzungen
Bewirke tiefgreifende Veränderung im geschützten Rahmen.
In der Hypnose arbeiten wir mit den Bildern, dem inneren Wissen und den Ressourcen, die längst in dir angelegt sind. Du bleibst die ganze Zeit aufmerksam, präsent und in Verbindung. In deiner inneren Landschaft sind wir gemeinsam unterwegs: Ich leite dich an, in deinem Tempo Blockaden zu lösen, Vertrauen aufzubauen und dein Potenzial zu entwickeln. Dabei lassen wir uns von deinem Unterbewusstsein führen und aktivieren schon vorhandene Ressourcen.
Deine Geschichte
Schreibe deine eigene Lebensgeschichte.
Du erzählst dir deine Lebensgeschichte selbst. Sicher geführt entdeckst du deine innere Landschaft. Hier etablieren wir Orte der Geborgenheit und lösen Blockaden auf. Auf diesen Reisen schreibst du deine Geschichten neu. Aus der gewonnenen Klarheit und Kraft bist du jetzt die einzige Autor:in deines zukünftigen Lebens. Für diesen Ansatz habe ich das InnereKraft-Programm entwickelt. Aber auch wenn wir nicht damit unterwegs sind, können wir deine innere Heimat etablieren, damit du sie selbständig besuchen kannst.
Vorträge & Workshops
Wissen weitergeben, gemeinsam erfahren.
In Vorträgen und Workshops erlebst du Selbsthypnose-Techniken und Entspannungszustände. Ein Einstieg für alle, die neugierig sind und gleichzeitig etwas für ihre mentale und physische Gesundheit tun möchten. Unter Aktuelles findest du die nächsten Möglichkeiten.
Selbsthypnose lernen
Werkzeuge, die du ein Leben lang behältst.
Du lernst, dich selbst in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Klarheit zu führen. So kannst du Transformation im Innen bewirken — eigenständig, jederzeit und ganz natürlich. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie ich dir Selbsthypnose mitgeben kann.
Natürlich. Tiefgreifend. Befähigend.
Ganz natürlich
Transformation ohne Medikamente und ohne Nebenwirkungen — du arbeitest mit den eigenen Ressourcen.
Tiefgreifend
Die Veränderungen wirken im Innen und zeigen sich im Aussen — spürbar im Alltag.
Befähigend
Die Transformation bewirkst du mit meiner Unterstützung selbst — und behältst die Werkzeuge ein Leben lang.
Methodisch fundiert
Ursina verfügt über eine solide Wissens- und Erfahrungsbasis und bleibt dabei zutiefst menschlich, offen und stützend.
Transparenz ist mir wichtig.
Wir arbeiten meist über zwei Monate miteinander. Während dieser Zeit bin ich auch zwischen den Sitzungen voll und ganz für dich da (telefonisch, per Email oder Textnachricht).
Je nach Thema arbeiten wir über zwei (zum Beispiel bei einer Phobie) bis sieben Sitzungen zusammen.
Um herauszufinden, welches Vorgehen am wirkungsstärksten ist, braucht es die Standortbestimmung (kostenlos) sowie eine Erstsitzung, die ich pauschal verrechne. Bleibt es bei nur einer weiteren Sitzung, verrechne ich diese im Stundenansatz. Arbeiten wir mit dem InnereKraft-Programm, erstelle ich dir nach der Erstsitzung eine unverbindliche Offerte. Wir besprechen, was sinnvoll und für dich machbar ist.
Investition
- Telefonische Standortbestimmung
- kostenlos
- Erstsitzung
- pauschal CHF 450
- Einzelsitzung danach
- CHF 200 / Stunde
- InnereKraft-Programm
- individuelle Offerte (4–7 Sitzungen, CHF 2'000–4'000)
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Lerne mich unverbindlich kennen. In der kostenlosen telefonischen Standortbestimmung klären wir dein Anliegen — in Ruhe, ohne Druck.
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